BearyStronk

BearyStronk é um aplicativo gratuito disponível para iOS e Android, ideal para quem busca desafios de fitness, seja sozinho ou em grupo. Com uma biblioteca extensa de desafios, é fácil estabelecer metas de peso, criar treinos personalizados e registrar exercícios, tudo em um só lugar. A função de registrar fotos de progresso e acompanhar o uso de grupos musculares torna a jornada fitness mais visual e motivadora. A privacidade é uma prioridade: as imagens permanecem no dispositivo, a menos que o usuário opte por compartilhá-las. Com suporte para setup diário de treinamentos e a possibilidade de ignorar etapas de cadastro, BearyStronk combina praticidade e diversão para ajudar a alcançar objetivos de saúde e fitness.

Defina metas de peso e registre progresso

Configure metas de peso e acompanhe-as facilmente adicionando fotos de progresso com dados de peso. Mantenha-se focado com treinos pré-construídos ou personalizados que mostram o uso dos grupos musculares.

Registre seus exercícios

Acompanhe cada exercício que você realizou e construa um resumo ao longo do tempo para entender lacunas nos grupos musculares, usando códigos de cores para facilitar a visualização.

Capture fotos de progresso

Mantenha suas fotos de progresso organizadas criando álbuns personalizados como Braços, Abdômen, Costas, etc. Adicione notas de texto livre às suas imagens para registrar informações como porcentagem de gordura corporal e peso.

Privacidade e compartilhamento opcional

Imagens criadas pelo BearyStronk permanecem privadas no seu telefone, a menos que você opte por compartilhá-las publicamente. Adicione adesivos para ocultar rostos, rótulos de texto e handles sociais antes de exportar.

Suporte para Android e iOS

Disponível para download gratuito nas principais lojas de aplicativos, com novos recursos sendo constantemente desenvolvidos e atualizados.

Desafio de Fitness em Grupo: Un grupo de amigos utiliza o BearyStronk para criar desafios de fitness divertidos. Eles rastreiam o progresso com fotos e dados de peso, impulsionando a motivação e o comprometimento do grupo.

Jornal Visual de Progresso: Um entusiasta de fitness documenta sua jornada com fotos de progresso, notas de texto e percentuais de gordura corporal no BearyStronk. O aplicativo cria um jornal visual que conta a história de sua evolução.

Treinos Personalizados: Um usuário ajusta facilmente sua rotina de exercícios utilizando o BearyStronk para adicionar novos exercícios não listados. Ele utiliza a codificação de cores para identificar lacunas nos grupos musculares e otimizar seu treinamento.

Privacidade na Captura de Progresso: Uma pessoa preocupada com a privacidade captura fotos de seu progresso e mantém todas as imagens privadas no BearyStronk, compartilhando apenas as que deseja com amigos nas redes sociais, com marcações e máscaras de rosto.

Sugestões de Treino Aleatório: Um iniciante em fitness recebe sugestões de treinos diários aleatórios do BearyStronk, ajudando-o a manter uma rotina diversificada e interessante, e assegurando dias de descanso quando necessário.

Step 1: Baixe o aplicativo BearyStronk na App Store ou Google Play.

Step 2: Configure seu objetivo de peso e registre seus exercícios.

Step 3: Capture fotos de progresso e adicione notas como peso e percentual de gordura corporal.

Step 4: Crie seus próprios treinos ou use os sugeridos pelo aplicativo.

Step 5: Organize suas fotos em álbuns e compartilhe quando quiser com máscara de rosto e rótulos.